【心理学✖️２４の性質の意味は？】 幸せな子育て&キャリアのデザイン術②〜Podcast Vol.202:Psychology × Character Strengths: Designing a Happy Parenting & Career Path

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sayuri
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Welcome to the show! 🎉 Our podcast is all about shining your global identity and embracing who you are. Today, we’re diving into ‘The Science of Character Strengths’, exploring the 24 strengths that help us thrive in life and work. Let’s get started!

自分自身の特徴を生かすために、どのようなことを意識したらいいのでしょうか？
前半のエピソードVol.201では全ての人に共通する普遍的な「6つの美徳」について、そして今回の後半のエピソードでは２４のキャラクターを一つずつ深く理解していきましょう！

🎧Podcast Vol.202【心理学✖️２４の性質の意味は？】
強みを生かした幸せな子育て&キャリアのデザイン術②
〜Psychology × Character Strengths: Designing a Happy Parenting & Career Path

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心理学者 マーティン・セリグマン と クリストファー・ピーターソン を中心とする研究チームが、文化や宗教を超えて共通する「人間の美徳と強み」を研究し、特定したものです。彼らは、歴史上の哲学、宗教、心理学の文献を分析し、すべての人間に共通する「２４の良い性質」をまとめました。

自分の取り扱い説明書があると、子育て・キャリア・人間関係など様々なシーンにおいて、スムーズに問題解決できたり、ヴィジョンにスピーディーに近づくことができます。

Global Meeting🌸☕️

💎6つの美徳（人間が持つ普遍的な価値観）と２４のキャラクター
6 Virtues and 24 Character Strengths

  1. 知恵と知識の美徳（Wisdom & Knowledge）
    → 学習意欲（向学心）、創造性、好奇心、知的柔軟性（批判的思考）、大局観（見通す視点）
  2. 勇気の美徳（Courage）
    → 勇敢さ、誠実さ（正直さ）、忍耐力、熱意
  3. 人間性の美徳（Humanity）
    → 愛情、親切心、社会的知性（EQ）
  4. 正義の美徳（Justice）
    → 公平さ、リーダーシップ、チームワーク
  5. 節制の美徳（Temperance）
    → 寛容さ、謙虚さ、自律心、慎み深さ（慎重さ）
  6. 超越性の美徳（Transcendence）
    → 感謝、希望、ユーモア、スピリチュアリティ、審美眼
Consultation

２４のキャラクター&自分の強みは？
〜番組では、２４の性質をより詳しく日本語でご紹介します

  1. Love of Learning　学習意欲（向学心）
  2. Creativity　創造性
  3. Curiosity　好奇心
  4. Judgment　知的柔軟性（批判的思考）
  5. Perspective　大局観（見通す視点）
  6. Bravery 勇敢さ
  7. Honesty　誠実さ（正直さ）
  8. Perseverance 忍耐力
  9. Zest　熱意
  10. Love　愛情
  11. Kindness　親切心
  12. Social Intelligence　社会的な知性（EQ）
  13. Fairness　公平性
  14. Leadership　リーダーシップ
  15. Teamwork　チームワーク
  16. Forgiveness 寛容さ（許し）
  17. Humility　謙虚さ
  18. Self-Regulation 自律心（自己制御）
  19. Prudence　慎み深さ（慎重さ）
  20. Gratitude　感謝
  21. Hope　希望
  22. Humor　ユーモア
  23. Spirituality　スピリチュアリティー

  24. Appreciation of Beauty & Excellence　審美眼

幸せな子育てやキャリアの実現のために、
強みをどのように活かしたらいい？
What are your 5 signature strengths
and lesser strengths?

Q）あなたの強みTOP5は何ですか？

Q）強みTOP５の性質を深く理解できた？

Q）強みをどのように生かしたらいい？重要なポイントは？

Q）弱いキャラクターについて、どのように考えたらいい？

 

Love,
Sayuri

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